Jeder Mensch hat es verdient sich gesund, frei und schön zu fühlen
Die Liebe zu allem was gesund macht erfüllt mich.
Das war allerdings nicht immer so: Vor ca. 10 Jahren hatte ich ca. 10 kg mehr auf den Rippen und habe mich damit extrem unwohl gefühlt. Seit der Grundschule litt ich an Migräne.
Nach vielen Abnehmversuchen, kam dann zum Glück eines Tages der Schlüsselmoment der mich begreifen hat lassen:
Ich sollte mein eigenes Ding machen.
Mit vollem Fokus auf meine Individualität und meiner Gesundheit (statt dem Abnehmen) habe ich 10kg verloren & mentale Gesundheit gewonnen.
Die gezielte Steigerung meiner mentalen Gesundheit hat mich dann tatsächlich auch die Migräne los werden lassen.
Ich bin aufgrund meiner eigenen Geschichte, als auch der Erlebnisse meiner Klientinnen und Klienten immer wieder fasziniert was alles durch den vollen Fokus auf die Gesundheit (statt der „Krankheit“) möglich ist.
Das Wissen aus dem Ernährungswissenschaftlichen Gymnasium hat mir damals beim Abnehmen geholfen. Aufgrund dieser Erfahrung habe ich dann Gesundheitsförderung und Prävention studiert und arbeite bis heute mit voller Leidenschaft in diesem Beruf.
Damit eine Welt entsteht, in der Selbstfürsorge – hier gehört für mich alles mit dazu, was gesund macht- eine absolute Selbstverständlichkeit wird.
Mit INdiviualität, Praktikabilität,
Und Tiefe
zu echter
Veränderung.
Oberflächliche Hilfe im Bereich Gesundheit gibt es genug.
Ich habe mir zur Aufgabe gemacht ECHTE Veränderung zu erschaffen.
Nachdem ich Gesundheitsförderung studiert hatte fiel mir im Berufsleben schnell auf:
Den Menschen wird meist oberflächlich geholfen,
das Gesundheitssystem ist eigentlich ein Krankheitssystem
und selbst in Gesundheitsberufen arbeiten viele Menschen, die zwar ANDEREN Menschen helfen, aber ihrer eigene Gesundheit hinten runter fallen lassen.
Viele Menschen wissen theoretisch was gesund wäre, können es aber nicht leben.
Um genau dort zu unterstützen & eine Veränderung zu gestalten habe ich mich selbständig gemacht.